Diario de kanialara, 18 ago. 22

mencoba kembali ke jalan yang benar setelah sekian lama terjebak dalam kemageran ini 😌🤣

---

1534 kcal

Grasa: 31,77g | Prot: 86,57g | Carbh: 232,34g.   Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Almuerzo: Pepes Ikan Mas, Tahu Kukus, Alfamart Daun Pepaya, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pepes Ikan Mas, Alfamart Daun Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Ubi Bakar Cilembu. más...