Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 11,95g | Prot: 41,57g | Carbh: 80,19g.
Desayuno: Pão Integral, Aviação Manteiga com Sal, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey Concentrado, Isolado e Hidrolisado, Black Skull Creatina, CP OVOS Albumina 83%, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jjuniorcerqueira
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