Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
chudesax
Diario
18 ago. 22
Diario de chudesax, 18 ago. 22
Perfil de chudesax
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Открыл для себя минтай. Очень вкусно. Хочу запечь, но пока печь не купили. Салат 300гр, пюре 260, минтай с луком и морковью 236. 500 ккал
Я доволен 🥰
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2022:
1622 kcal
Grasa: 37,06g | Prot: 103,40g | Carbh: 214,93g.
Desayuno:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Манная Крупа, Пискаревский Творог 5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%.
Almuerzo:
Салат Любимый Ванёк, Картофельное Пюре на Воде, Минтай с Овощами Ванёк.
Cena:
Абрикосы.
Pasa Bocas / Otros:
Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Мишка на Полюсе Пломбир с Карельской Черникой-Голубикой.
más...
3152 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
котлеты из минтая с морковью в маринаде - это классика!
19 ago. 22 por el miembro:
Kkrash123
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de chudesax
Ver la Historia Completa