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Tag 7 Dass es stagniert ist eine Sache, dass meine Maße zugelegt haben eine sehr frustrierende! Mein Körper wehrt sich wie immer hartnäckig dagegen irgendwas abzunehmen... selbst mit dieser Stoffwechselkur... unfassbar
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 12,03g | Prot: 78,85g | Carbh: 63,71g.
Desayuno: Multipower Vegan Protein. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Rote Paprika, Lidl Körniger Frischkäse. Cena: Tomaten, Edeka Thunfischsteaks, Gekochter Rosenkohl, Sojasoße, Schamel Tafel Meerrettich, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Rosenkohl. más...
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peso estable
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