Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 78,16g | Carbh: 165,50g.
Desayuno: Banana Prata, Barra 100% Natural Banana e Chocolate, Melão Amarelo, Pullman Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Legumes Salteados, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Barra 100% Natural Banana e Chocolate, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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