Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2909 kcal
|
Grasa: 103,84g | Prot: 105,94g | Carbh: 212,02g.
Almuerzo: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Яблоко Зеленое, Скумбрия Запеченная, Мистраль Гречка Отварная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец. Cena: Роллы Филадельфия, Магнит Сыр Российский 50%, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Krusovice Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|