Diario de Carla Pat, 19 ago. 22

Café da manhã pós treino em jejum

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
471 kcal Grasa: 18,88g | Prot: 31,74g | Carbh: 45,85g.   Desayuno: Cappuccino, Sabor da Terra Semente de Chia, Psyllium, Queijo Branco, Duduxo Tapioca. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cenouras, Chuchu Cozido. más...

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