Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4358 kcal
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Grasa: 193,73g | Prot: 155,00g | Carbh: 349,74g.
Desayuno: Kaffe. Cena: Arla Åseda Gräddost, Bregott Extra Saltat, Rydbergs Mangoraja, ICA Basic Baguetter, Lindströms Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Cloetta Kexchoklad, Carlsberg Starköl, Estrella Linsbågar Jordnötssmör. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de orica666
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