Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 75 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 101,43g | Carbh: 135,65g.
Desayuno: Говядина Постная, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кириешки Сухарики, BeFit Рассольник с Говядиной. Cena: Подовинновское Молоко Сметана 20%, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь, Чебаркульское Молоко Сырок Творожный с Ванилином. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eff South
|