Все выкладывают ужины , у меня ужина нет уже 5 день. До 17-18 ем и все Полёт нормальный ! Мне все нравится Утром голода почти не чувствую, к 9-11 уже ем Прям истинное наслаждение пищей Два приёма выходит Без перекусов Вечером живот прилипает к позвоночнику, приятное ощущение Нет одутловатости и наполненности внутри Пресс ещё больше стал виден Смотрим дальше )
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
67 kcal
|
Grasa: 0,30g | Prot: 0,50g | Carbh: 11,50g.
Desayuno: ВкусВилл Манго. más...
|
peso estable
|