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Danilo Foco na Meta
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20 feb. 15
Diario de Danilo Foco na Meta, 20 feb. 15
Perfil de Danilo Foco na Meta
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
89,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
20,1 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2015:
1789 kcal
Grasa: 33,95g | Prot: 95,11g | Carbh: 275,74g.
Desayuno:
Mentos Chiclete sem Açúcar, Café com Açúcar, Esfiha.
Almuerzo:
Camil Arroz Parboilizado, Molho de Soja (Shoyu), Gendai Sushi Jyo, Sashimi de Salmão.
Cena:
Tio João Arroz Parboilizado Polido, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Substancia Canja de Galinha.
más...
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Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir uma foto no teu perfil e incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
20 feb. 15 por el miembro:
rogerpaixao
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