Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 116,32g | Carbh: 242,33g.
Desayuno: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Cena: Filiz Spagetti, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Çilek, Elma, Protein bar kaju. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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