Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2337 kcal
|
Grasa: 95,58g | Prot: 57,76g | Carbh: 314,43g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Ekmek, Patlıcan Kızartması, Patates Kızartması. Cena: Pide Ekmeği, Pepsi Kola, Cacık, Fırında Patates, Fırında Sebze, Pirinç Pilavı, Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Çikolata, Badem, Hurma. más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAYAKANN
|