Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 67,92g | Carbh: 42,08g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Queso Manchego, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Brócoli Congelado. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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