Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 41,33g | Prot: 32,19g | Carbh: 85,19g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Ламбер Сыр Маасдам, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Каравай Хлеб Украинский, Гречка с Грибами, Зеленый Перец. Cena: Чебаркульская Птица Голень Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареная, Сметана , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
2884 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Trabajo - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|