Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 77,13g | Prot: 79,89g | Carbh: 159,11g.
Desayuno: Персики, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Фундук, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Персики, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Красная Цена Фрукты Сушеные и Их Смесь с Орехами и Цукатами, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Лента Масло Оливковое, Кормилица Оливки без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Farshe Торт Шоколадный Заливной . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|