Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 59,23g | Carbh: 220,43g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Boa Nata Queijo Minas Frescal Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Itambé Requeijão Light, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Sopa de Feijão, Yoki Trigo em Grão, Ovo Cozido, Batata Doce, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Beliscão, Banana, Cacau Show Bendito Cacao Intensidades, Itambé Requeijão Light, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Peras, Nutri Vida Pão de Milho Integral. más...
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160 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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