Diario de polishedturd, 07 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
132,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2021:
1686 kcal Grasa: 73,22g | Prot: 81,08g | Carbh: 177,43g.   Almuerzo: Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion, Maruchan Instant Lunch - Beef, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz), Hot Pockets Big and Bold Double Pepperoni Pizza. más...
3950 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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