Diario de gośkachmura, 24 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2022:
1168 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 52,47g | Carbh: 121,57g.   Desayuno: Ceviz, Espresso Kahve, Muz, Yulaf, İçim Kaymaksız Yoğurt. Almuerzo: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Wasa Fibre, Lor Peyniri, Siyah Zeytin. Cena: Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Elit Portakal Draje, Elma. más...
2358 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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