Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 9,73g | Prot: 20,71g | Carbh: 89,52g.
Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Creme de Milho. Cena: Hortifruti Manga Tommy. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Café com Açúcar. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica-martins1991
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