Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 133,81g | Carbh: 226,49g.
Desayuno: Gula Pasir, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Bubur Kacang Hijau, Rotiboy Mexican Bun, Quaker Instant Oatmeal, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Uleg Sambal Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kinder Kinder Joy, Nanas, Tempe Orek, Tumis Buncis, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Indomaret Roasted Almond, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de smariamulfa
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