Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 76,03g | Carbh: 69,56g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Chuchu Cozido, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Cozida. Cena: Salada Vinagrete, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|