Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2913 kcal
|
Grasa: 104,32g | Prot: 219,60g | Carbh: 312,38g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, 5 Морей Икра Трески, ВкусВилл Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Real Сырники Классические, За Обе Щеки Салат Деревенский, Лотос Рис с Овощами по-Мексикански , Universum Тефтели Паровые. Cena: Арбуз, Пятерочка Груша Желтая, Ремит Балык Дарницкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Клубника, Fitness Formula Casein, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|