|
Iuhul :p
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 71,01g | Prot: 88,66g | Carbh: 15,50g.
Desayuno: Doce Menor Gelatina Zero, Iogurte Natural Caseiro Sem Lactose. Almuerzo: Cebolas, Limão, Soya Óleo de Soja, Alface de Folha Verde, Soya Óleo de Soja, Pernil Assado. Cena: Tirolez Queijo Minas Padrão, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Tomates, Scala Queijo Minas Padrão, Sadia Salame Hamburgues, Sadia Peito de Peru Light, Vapza Peito de Frango Desfiado. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonini87
|