Diario de leo zvo, 25 ago. 22

Девочки, которые советовали в комментариях одежду Bodyca, душевное вам спасибо! Нашла отличные лосики, суперудобные, особенно для растяжки хорошо. На силовых потею как конь, а на них мокрая жопа видна. Но…Главное, сидят хорошо и удобно 🤓

---

1815 kcal

Grasa: 66,40g | Prot: 165,33g | Carbh: 119,60g.   Desayuno: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel , Яичный Белок, Тёма Молоко 3,2%, Ёбатон Батончик Бисквит, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Булгур Bravolli, Оливковое Масло, Чечевица Вареная. Cena: Миндаль Миндаль Жареный, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Calve Соус Тартар, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин Натуральный , Binasport Протеин, Ёбатон Печенье Манго Банан, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, Protein Rex Matcha Extra. más...