Diario de Heilig25, 23 feb. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015

87 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2015:

521 kcal

Grasa: 15,43g | Prot: 17,37g | Carbh: 83,33g. Desayuno: Апельсин. Almuerzo: Хлеб Черный, Глобус Салат Лукошко. Cena: Хлеб Черный, Сыр Российский, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. más...

2649 kcal

Ejercicio: Pádel - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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