Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3014 kcal
|
Grasa: 119,86g | Prot: 214,42g | Carbh: 281,71g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Сладкий или Горький Шоколад. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка на белках, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Мясберри Сыр Полутвёрдый «Гауда» в Панировке, Скумбрия Запеченная, Черноголовка Лимонад. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка на белках, Судак Запеченный, Bucheron Шоколад Молочный с Орехами, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яндекс Лавка Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SportIryna
|