Diario de миска_молока, 26 ago. 22

... все умеют делать "вакуум" :) Когда входят (особенно медленно) в холодную воду - все делают... :)  

Для более ярких ощущений во время секса) 

Самоирония - очень ценное качество, Оля! 👌🤗 Я вакуум делаю, когда нет противопоказаний. Это висцеральный самомассаж. Хорошая вещь!  

Перед тем, как делать вакуум, нужно сделать УЗИ и убедиться, что нет камней в желчном пузыре и почках. Или лучше совсем не делать вакуум. А то народ кидается оздоравливаться, а потом в больничку отъезжает на экстренные операции. "Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом" (с) 

YuryP65 о Юрочка, в точку!🔥👍 Я ж на Балтике намедни раз 200 вакуум сделала 😉👌 

Lenyashka (Как Мужик Леночка, серьёзней некуда. Качищще прям 🤣. Ну ты ведь поняла, что я прикола ради, смеха для!))🤓😉. А уму разуму , я больше чем уверена, меня научат фс-чане, ведь на нашем ресурсе очень много знающих . Я то всего лишь слушатель)) 

jinny-jow ох ты ёшкин кооот.... А вот это ценная информация, про секс я люблю. С этого момента поподробнее плиз 🙏. Сколько раз, как часто, сколько минут сеанс вакума надо делать, чтобы жизнь эротическая стала ещё огнее!? 😄 

lia-osteo Лиечка, привет, спасибо за инфо про висцеральный массаж! Интересно 🤓👍 

kavolekat ого! Чувствую до афегительного секса мне ещё далеко - впереди целый квест из узи, музи, специалистов... 🙈🤔. А я то уже настроилась на прекрасное 🙄🤣 

Вакуум - как цирковое искусство, может кому-то и прикольно научится делать, но с точки зрения физиологии не особо нужно. Да и противопоказаний полно.  

Дyшенька 🤣 не получится, я оргазмирую сразу, блин. Кегель прикольный конечно))🤣 

Lenyashka (Как Мужик Лен, здесь всех всему учат и научат))🤣 я к этому уже за полтора года привыкла 👍😄 

ElenaSupRusalka 😳😳. Старая кровь вылавливается, новая закачивается !👍🤣 Отлично. Я записываю ✍️✍️✍️ 

k1evyinik Катюша, 🤣. Про цирк и искусство я пока ничего не нашла, но про то что ваккум этот дыхательная гимнастика - много информации. С научной точки зрения - 50)50. Но многие люди успешно применяют эту дыхательную практику. В том числе всем известный Арнольд Шварценеггер ( душа моя, ❤️))😄 

Оля, практиковать вакуум с целью позирования и практиковать для здоровья разные вещи 😃 Для последнего нет ни одного убедительного исследования.  

k1evyinik, а для здоровья и позирования!? 🤔. Или для здорового позирования? Один фиг - речь про здоровье. 🤷☝️🤓. Но я спорить конечно же не намерена, не за тем я здесь ))🤣 меня аспект про секс заинтересовал. Да вот засада - связь с практикой вакума весьма призрачна , непонятна и сложна 🤔🙈 

мой тренер объективно логично объяснил, что вакуум это хрень в некоторых случаях ещё и вредящая здоровью хрень 

Ну позирование на сцене, как и весь бодибилдинг в целом , тема не про здоровье. Это ближе к спорту, где результат на первом месте. И обычно любой ценой 😜 

PolinkaMalinka84 молодец 👍😄. Всё просто четко и ясно! 👏👏👏 

k1evyinik какой кошмар!!🙈 Кто б мог подумать, 😨🙄.Вот не люблю я это "любой ценой", ой как не люблю 😪