Diario de Infernale76, 27 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2022:
592 kcal Grasa: 14,82g | Prot: 64,25g | Carbh: 48,37g.   Desayuno: Carrefour Yaourt Nature 0%, Wasa Fibres, Café. Almuerzo: Actifry Frites, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Cena: Wasa Léger , Salade Verte, Oeuf. más...
2597 kcal Ejercicio: Yoga - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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