Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2022
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 61,02g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Хлопья Ржаные, Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Семга Слабосоленая, Экомилк Шоколадное Масло, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Cena: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Сушеное Манго, Ратибор Джем Лимонный, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Био Баланс Кефирный 0%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|