Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 64,57g | Carbh: 192,52g.
Almuerzo: Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Jennie-O Italian Seasoned Ground Turkey, Great Value Nonfat Milk, Healthy Life Wheat Sandwich Buns. Cena: Michael Angelo's Shrimp Scampi with Linguini. Pasa Bocas / Otros: Solely 1/2 Organic Pineapple, Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate, Red Delicious Apples, Nature Made Flaxseed Oil, Wegmans Pumpkin Seed Oil, Sambucol Black Elderberry, Sonoma Harvest Garlic Olive Oil, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Spectrum Organic Coconut Oil, Rapeseed Oil, Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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