Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 48,24g | Prot: 98,53g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Торт Наполеон, Сливы, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Оладьи на Кефире. Cena: Абрау-Дюрсо Брют, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marisha1987
|