Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
620 kcal
|
Grasa: 15,91g | Prot: 29,14g | Carbh: 87,37g.
Desayuno: Cuca de Banana. Almuerzo: Keep Light Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. más...
|
|
2788 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessica-martins1991
|