Diario de camelia4rt, 29 ago. 22

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enak kenyang dan ini hanya 300kkal .

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:

1176 kcal

Grasa: 28,99g | Prot: 65,47g | Carbh: 169,42g. Desayuno: Lemet, Lemet. Almuerzo: Ikan Layang, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Hijau, Telur, Kubis, Tahu Kukus. Cena: Lemet, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Lemet, Apel. más...

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Comentarios

makannya pake nasi apanngga kak

29 ago. 22 por el miembro: rahmiantista

ga kaa g pake nasi ... kalau mau pake nasi tinggal d tambah kkal nasi aja 🤭 taoi itu sudah pasti kenyang banget walaupun tanpa nasi.

29 ago. 22 por el miembro: camelia4rt

itu tahunya dihancurin kak?

29 ago. 22 por el miembro: Umi1304

tolong cara masaknya dong kak

29 ago. 22 por el miembro: AisyahKhansa

@umi iya d ancurin kaa ...

29 ago. 22 por el miembro: camelia4rt

@aisyah. b.merah outih cabe d alusin terus d tumis oake minyak setengah sendok makan. kalau sudah masukin saturan tahu yg uda d ancurin . kalau sedikit kering tambahin telurnya terus aduk2 aja tambah masako. sudaah. d jamin kenyanggg

29 ago. 22 por el miembro: camelia4rt

mohon bantuannya kak🙏 saya baru dwonload aplikasi ini gmna ya caranya cek kalori makanan🙏

29 ago. 22 por el miembro: triyunita2

@triyunita itu d makanan harian kan ada tulisan makan pagi diang malam dan cemilan klik aja terus masukin makann apa yg kakak makan nantibad sendiri kallorinya

29 ago. 22 por el miembro: camelia4rt


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