Diario de deelbee, 28 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2022
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.    Aún para ir: 40,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2022:
570 kcal Grasa: 7,87g | Prot: 60,92g | Carbh: 66,65g.   Desayuno: Oikos Oikos 0% Greek Yogurt, Del Monte Pear Halves Packed in Water, Tap Water, GRAIN_Porridge_Oats Steel Cut Hearty Traditional-serving is 200g_ Deelbee. Almuerzo: Tap Water, Veg_pureed potato,Onion,cottage cheese,whey_stage3, Ocean's Solid White Tuna in Water. Cena: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Tap Water, Ocean's Solid White Tuna in Water, Veg_pureed potato,Onion,cottage cheese,whey_stage3. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Pureed_ yogurt+cocoa+whey+skim milk+ pb powder, Tap Water. más...
5542 kcal Ejercicio: fitbit3425steps - 1 hora, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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Comentarios 
WOW Great drop! 
30 ago. 22 por el miembro: grammalaura
How is WLS recovery???? what are the stages after surgery? liquids, then soft foods? I am most curious :) Hope you are doing well! 
31 ago. 22 por el miembro: Liv Lite
I hope your recovery from surgery will be very quick and painless. From this moment on, nothing but the best of health🤗 
01 sep. 22 por el miembro: Maguscanook

     
 

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