Diario de low_ferreira, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
280 kcal Grasa: 7,17g | Prot: 21,96g | Carbh: 32,37g.   Desayuno: Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral. más...
3549 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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