Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 36,53g | Prot: 50,74g | Carbh: 89,12g.
Desayuno: Energen Rasa Jagung . Almuerzo: Tempeh (Cooked), Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Home Fries. Cena: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Home Fries. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riski.oktavian
|