Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 98,05g | Prot: 114,25g | Carbh: 239,70g.
Desayuno: Dulce de Tamarindo, Pan Dulce, Nescafé Clásico, Plátano. Almuerzo: Queso Fresco, Chile Serrano, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Cena: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, FUD Salchicha de Pavo (50g), La Huerta Mezcla Mexicana, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Plátano Frito, Whey Protein. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de miguel_blak
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