Diario de stefano o2b, 30 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2022:
2279 kcal Grasa: 41,28g | Prot: 168,44g | Carbh: 304,86g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Nature's Gift Pittenmix, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Mandarijn. Cena: Remia Zero Jack, Aarts Gestoofde Peertjes op Lichte Siroop, Valess Beef Style Burger, Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Mucci Trioyogurt Fruitmix, Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, River Cola 0 Procent Suiker, Appel, Jksups Ultra Whey Banana, Aardbeien, Nature's Gift Pittenmix, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de stefano o2b


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