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Fallen off wagon and have to get back on!
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1437 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 84,78g | Carbh: 177,95g.
Desayuno: south beach bar. Almuerzo: cheese, wheat bread, soy burger. Cena: broccoli, cheddar cheese, wheat pasta. Pasa Bocas / Otros: soy latte. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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