Diario de clarissavogel, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
994 kcal Grasa: 16,59g | Prot: 77,67g | Carbh: 136,01g.   Almuerzo: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Quero Ervilha, Legumes Cozidos, Feijão Preto, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Bimbo Rap10 Fit, Tirolez Queijo tipo Cottage, Quero Ervilha em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. más...
258 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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