Diario de JESUS RENDON, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
2750 kcal Grasa: 99,26g | Prot: 157,07g | Carbh: 306,37g.   Desayuno: Miel, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Tottus Crema de Mani , Unión Pan Integral Clásico, Huevo. Almuerzo: Adobo, Palta, Arvejas Partidas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Camote Frito, Metro Sangrecita, Pan Francés, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Corazón de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Gloria Leche Chocolatada. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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