Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
664 kcal
|
Grasa: 23,31g | Prot: 39,42g | Carbh: 73,87g.
Desayuno: Ламбер Сыр Маасдам , Томилинская Форель Слабосоленая, Любятово Галеты Классические. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, SPAR Овощи на Пару, SPAR Биточки Паровые из Индейки. Cena: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Украинский, Banana Republic Бананы Сушёные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. más...
|
|
2912 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|