Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 107,01g | Prot: 55,94g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Aldi Frischkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot, Kaffee. Almuerzo: Metzger Grillwurst, Pommes Frites. Cena: BioBio Roggen Vollkornbrot, Zeus Feta, Salatkönig Gurkensalat, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt. Pasa Bocas / Otros: Lidl Salzbrezeln, Fürstenberg Radler. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de naggi12
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