|
Овсяно-блин, которым я довольна 😁 Около 450ккал Доброе утро! 🌸
|
1693 kcal
|
Grasa: 47,56g | Prot: 115,88g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: Kpi Kpi High Protein Super Spoon , Магнит Банан, Голубика, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Картофель Отварной, Перцы Халапеньо, Болгарский Перец, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриное Филе, Помидоры Черри. Cena: Zonin Просекко , Окей Сыр Легкий , Кедровые Орехи , Iberica Оливки с Косточкой, Перцы Халапеньо, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной. Pasa Bocas / Otros: Maar Инжир Сушеный, Maar Инжир Сушеный. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
TGYM - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonia_Jones
|