Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2540 kcal
|
Grasa: 84,50g | Prot: 233,48g | Carbh: 215,37g.
Desayuno: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Огурец (с Кожурой), Менза Салат с Куриной Печенью, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная, Перекресток Биточки из Филе Щуки Жареные. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Зао Хлеб Лаваш Кавказский, Голден Яблоко , Fitness Formula Casein, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|