Diario de clarissavogel, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
969 kcal Grasa: 13,91g | Prot: 56,28g | Carbh: 158,84g.   Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Cozido , Patinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Quero Ervilha em Conserva. Cena: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface, Bimbo Rap10 Fit, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Hershey's Chocolate 60% Menta. más...
356 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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