Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 87,15g | Prot: 63,13g | Carbh: 99,18g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Yeşil Biber, Domatesler, Kaanlar Light Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Üzüm, Şeftali. Cena: Makarna, Kaanlar Light Beyaz Peynir, Zeytinyağlı Kabak, Sek Yarım Yağlı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Zeytinyağı, Cafex Sıcak Çikolata, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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