Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elik31
Diario
03 sep. 22
Diario de elik31, 03 sep. 22
Perfil de elik31
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Сегодня прекрасное солнечное правда уже прохладное утро!) Кексы удались🤗. Творожно банановые, с кокосовой стружкой внутри 😋
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2022:
1183 kcal
Grasa: 36,66g | Prot: 89,91g | Carbh: 125,19g.
Desayuno:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кекс.
Almuerzo:
Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Форель.
Cena:
Петелинка Куриные Сердечки Вареные.
más...
106 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Красиво! Рецепт можно?
03 sep. 22 por el miembro:
innaplaneta63
Вот у всех получается готовить, а у меня только салат и каши, печаль
03 sep. 22 por el miembro:
аni.
Хочу хочу рецепт 😍😍😍
03 sep. 22 por el miembro:
Виктория_Грация
Можно рецепт
03 sep. 22 por el miembro:
elnara55
Классные! 👌
03 sep. 22 por el miembro:
SvetlanaKuts
Ждём рецептик 😋
03 sep. 22 por el miembro:
OlgaHai
Здравствуйте, тоже хочу рецепт 🤗
03 sep. 22 por el miembro:
dav555
Красота😍тоже хочу рецепт
03 sep. 22 por el miembro:
_yana_13_v
боже, какие красивые
03 sep. 22 por el miembro:
dwXbh
Спасибо девочки за приятные комментарии))) Вообще каждый день импровизация. Главный секрет это хорошее настроение🥳(очень важно). Готовлю из того, что есть поесть в холодильнике)🤭🙃. Незаменимый помощник это блендер👌. 250гр творога у меня 2х процентный(пропускаю через блендер, чтобы был как творожная масса). Я не ем сахар, поэтому заменила их на 2шт. банана (в блендере). 5яиц у меня какие-то мелкие (если крупные то 4шт) 3-4ст.ложки муки любой (у меня рисовая) 30гр кокосовой стружки(прям в тесто) Я добавила 1пакетик ванилина, 1пакетик разрыхлителя. Все перемешиваем до консистенции как густая сметана. После идём к разогретой печи до 150градусов ставим на 15минут, после прибавляем до 180градусов и оставляем минут на 20 ( вообще все зависит от печки). И вуаля все готово🤗💃Наливаем любимы напиток и вскусненько худеем)🤗
03 sep. 22 por el miembro:
elik31
аni.) Просто у вас свой стиль.👌 Салаты и каши это тоже не особо простые блюда.😏 Если у вас получаются вкусные то это круто💯. Попробуйте испечь такие кексики( я уверена они получатся у вас вкусные).
03 sep. 22 por el miembro:
elik31
Спасибо за рецепт, очень красиво и аппетитно 👍
09 sep. 22 por el miembro:
Anturazh-2011
Anturazh-2011) пожалуйста 🤗
09 sep. 22 por el miembro:
elik31
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de elik31
Ver la Historia Completa