Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 81,88g | Prot: 105,12g | Carbh: 170,45g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Краски лета Овощная Смесь Мексиканская, Кабачки Тушеные, Русское Море Форель Слабосолёная. Almuerzo: Щи с Мясом, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Красные Помидоры, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Cena: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Манго, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Чистая Линия Мороженое Эскимо . más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|